ダイエットをしたことが有る女性であれば、必ず一度は耳にしているはずの言葉「ファスティング」です。

英語で書くと「Fasting」つまり断食ですね。

簡単に言うと、昔からある断食ダイエットですが、この効果はダイエットだけでなく体内のデトックスを促し、腸内環境を整え、老廃物の排出促進。

老廃物を排出し、体の中からキレイになり、かつ体重も落ち一石二鳥なファスティング。で・す・が、日中の仕事をしながら完全なファスティングをするのは、働く女性には非常に厳しいのが現実です。

そんなファスティングですが、現在では、様々なサポート食品が販売され、完全な断食を行わす、デトックス効果をサポートし、ダイエットの邪魔をしないような食品が販売されています。

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ファスティングフード

ただ、コレを食べるだけでは余計にお腹が減るなんてこともあります。。。サリーでは、こういったファスティングサポート食品を上手く導入し、継続できるダイエットを提案し、体の中からキレイになる体づくりをお手伝い致します。

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